3 claves para aprehender la verdadera belleza del haiku
Por su brevedad y aparente falta de sentido o extrema simpleza, la confusión acerca de qué pretende decir suele combinarse con una fascinación para desentrañar su misterio.
Las 3 técnicas de meditación budista más extendidas del mundo según Perla Kaliman
En su libro La ciencia de la meditación. De la meditación a los genes, la Dra. en Bioquímica e investigadora asociada del Center for Mind and Brain de la Universidad de California Davis Perla Kaliman describe las tres técnicas de meditación budista más comunes entre los meditadores de todo el mundo.
El instinto de las ancianas en el aprendizaje de la vida
«A medida que maduramos, poseer el suficiente instinto como para saber en quién confiar y de quién no fiarse resulta especialmente importante.» J. Shinoda Bolen
¿Qué ocurre cuando nuestro ego "se pierde en el bosque"?
Jean Shinoda Bolen explora las metáforas del bosque para explicar aquellos momentos de fuertes cambios en la vida que pueden hacernos sentir perdidos pero que, al mismo tiempo, son una oportunidad para el autodescubrimiento
¿Cómo y cuándo suceden los momentos espirituales según Jean Shinoda Bolen?
La escritora y Dra. Jean Shinoda Bolen analiza y expande en El sentido de la enfermedad la vía para abrir y recorrer un camino espiritual incluso en una situación tan adversa como cuando falla nuestra salud.
La muerte como tránsito y parte de la vida
¿Por qué Occidente considera la muerte un tabú mientras que en Oriente se considera parte de la vida?
Comunicación no verbal: Dime cómo miras y te diré cuán influyente eres
El poder de la mirada es determinante en la comunicación no verbal y está relacionado con nuestro estado de ánimo.
Los 11 beneficios del amor incondicional según el Buda
El monje budista Bhante Henepola Gunaratana nos recuerda el discurso clásico del Buda y los 11 beneficios de la poner en práctica el cultivo del amor incondicional.
Cómo afrontar el terrorismo desde una perspectiva budista (III)
«La compasión penetra directamente en tu corazón. No existe mucha sensación de sujeto y objeto, y poca separación. Somos casi una persona con el otro.» El XVII KARMAPA, Ogyen Trinley Dorje
Cómo afrontar el terrorismo desde una perspectiva budista (II)
«Aprender a descomponer una situación en las condiciones que la componen es necesario para ver cómo se pueden cambiar las cosas. Nos permite aislar, denunciar y eliminar las causas del comportamiento destructivo.» El XVII KARMAPA, Ogyen Trinley Dorje
Cómo afrontar el terrorismo desde una perspectiva budista (I)
«Si solo pensamos en detener los actos terroristas y olvidamos la causa y las condiciones que los provocan nunca podremos ponerle fin» XVII KARMAPA
Mindfulness y Christophe André: un nuevo libro del conocido autor francés llegará a Kairós en 2018
En 2018 llegará a Kairós el nuevo libro de una de las voces más influyentes en la práctica del mindfulness de Europa: Christophe André.
Ocho piezas de brocado: el vídeo para aprender los movimientos fundamentales del Qigong
Aprende la serie fundamental de qigong 'Ocho piezas de brocado' en una videoguía del autor de 'El tao de la energía', J.M. Romero.
Las diosas y sus arquetipos según Jean Shinoda Bolen
Jean Shinoda Bolen examina en su libro 'Artemisa. El espíritu indómito de cada mujer' las diosas de la mitología griega y sus diversos arquetipos.
¿Cómo es el cosmos según el Yogasutra de Patanjali?
El objetivo del yoga es extraer el espíritu que está incrustado en la materia, concretamente en la mente.
Tu cara te traiciona: Cómo reconocer las expresiones faciales «falsas» en la comunicación
Descubre los trucos para detectar las reacciones falsas de la persona con la que hablas.
Krishnamurti: la verdadera revolución ocurrirá cuando abandones el egocentrismo
«La acción siempre será egocéntrica mientras no experimentemos verdaderamente por nosotros mismos el hecho de que solo existe el pensamiento y no el pensador.» J. Krishnamurti
Lev Tolstói: El escritor de «Guerra y paz» fue un acérrimo defensor del vegetarianismo
Comer animales sirve «tan solo para fomentar la brutalidad, reforzar el deseo, el desenfreno y la ebriedad en el ser humano.», afirmaba Tolstói en "El primer peldaño".
Un ejercicio del maestro budista Dzogchen Ponlop para aprender a escuchar con el corazón (y no solo con los oídos)
Una práctica compasiva para recuperar el arte de la conversación.